본문 바로가기

반응형

분류 전체보기

건강즙 종류와 효능(12가지) 안녕하세요. 판다롱입니다. 오늘은 건강즙 종류와 효능에 대해 알아봤습니다. 아무리 몸에 좋은 식품이라도 올바르게 섭취하지 않을 경우 부작용이 생길 수 있습니다. 반드시 복용법을 확인하고 기존에 질환이 있는 분은 전문의와 상담 후 드시기 바랍니다. ◈양파즙 ▪효능 양파는 혈관을 깨끗하게 해주는 효능이 있습니다. 평소 고기를 많이 먹거나, 고지방 인스턴트식품을 자주 섭취하는 사람들에게 좋습니다. 양파에 함유된 퀘세틴 성분은 지방과 콜레스테롤이 혈관에 축적되는 것을 억제해 고지혈증과 고혈압, 당뇨 등의 질환을 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한 퀘세틴 성분은 체내 활성산소와 노화를 촉진하는 과산화지질로 인해 세포가 손상되는 것을 막고, 염증이나 상처를 치유하는 효과가 있습니다. 비타민C와 식이섬유, 셀레늄 등 .. 더보기
네네치킨 청양마요 후기 '네네치킨 청양마요' 후기 안녕하세요. 판다롱입니다. 매콤한 치킨이 먹고 싶어 네네치킨의 청양마요를 시켜봤어요. 하필 이날 광고에 치킨이 너무 많이 나오는 거 있죠. 그래서 매운 거 잘 먹지도 못하면서 매운 치킨을 선택했어요. 가끔 매운 음식이 먹고 싶을 때가 있더라고요. 청양마요가 나온지는 꽤 오래된 것 같은데 저희는 이제야 시켜먹어 보네요. 현재 로스트아크라는 게임과 컬래버레이션 중이라 청양마요세트를 시키면 쿠폰이 같이 오는 것 같아요. 저희는 반반으로 시켰기 때문에 쿠폰이랑은 관련이 없네요. 반반을 시키면 왜 안 주는 건지 모르겠어요. 물론 해당 게임을 하지는 않지만 기분은 썩 좋지 않더라고요. 그래서! 찾아봤습니다. 이벤트 내용을 보면 '2021년 4월 30일까지 약 한 달간 진행되며, 행사 기간.. 더보기
4월 22일은 지구의 날! <전국소등행사> 안녕하세요. 판다롱입니다. 오늘이 지구의 날이라고 해요. 지구의 날이란, 지구 환경오염 문제의 심각성을 알리기 위해서 자연 보호자들이 제정한 지구 환경보호의 날로, 매년 4월 22일입니다. 지구의 날인 오늘 저녁 8시부터 10분간 전국 소등행사도 진행됩니다. 지구를 위해 우리도 소등행사에 참여해 봐요! 저녁 8시부터 10분간 불을 꺼주세요. ◆지구의 날◆ 환경오염 문제의 심각성을 일깨우기 위해 제정한 날로, 유엔이 정한 세계 환경의 날(6월 5일)과는 달리 순수 민간운동에서 출발했습니다. 이는 1970년 4월 22일 미국 위스콘신주의 게이로드 넬슨 상원의원이 앞서 1969년 미국 캘리포니아주에서 발생한 해상 원유 유출사고를 계기로 환경문제에 관한 범국민적 관심을 불러일으키기 위해 '지구의 날'을 주장한 .. 더보기
롯데리아 치즈 no.5 / 사각새우더블버거 리얼후기 '치즈 no.5 & 사각새우더블버거' 후기 안녕하세요. 판다롱입니다. 롯데리아에 치즈 no.5 버거와 사각새우더블버거를 먹어봤어요. 치즈 마니아를 위한 이벤트 중이라는데 저는 먹고 나서 알았어요. 치즈 no.5나 클래식 치즈버거를 세트로 구매 시 치즈스틱이 무료예요. 이 행사는 2021년 4월 30일까지 진행한다고 하니 이용하실 때 참고하세요. 치즈 no.5 세트, 사각새우더블버거 단품, 치즈스틱을 구매했는데 배달은 이벤트에 해당이 안 되는 건가 봐요. 이용할 지점이 이벤트 제외 매장이 아닌지도 확인해 보면 좋을 것 같아요. 치즈 no.5는 2021년 4월 2일에 출시된 버거예요. 5가지의 고다, 체다, 에멘탈, 크림치즈, 모짜렐라 치즈가 들어갔어요. 치즈 덕후들은 정말 좋아할 소식이네요. 고기 패티에 .. 더보기
액션멜로 드라마 <언더커버> 지진희, 김현주, 허준호, 정민식 언더커버 2021. 04. 23. 첫 방송 매주 금요일, 토요일 밤 10시 50분 JTBC 16부작 극본 백철현, 송자훈, 정혜은 지진희, 김현주, 허준호, 정만식 외 자신의 정체를 숨기고 살아온 남자가 일련의 사건에 휘말리며 가족을 지키기 위해 고군분투하는 이야기 는, 엄청난 진실을 숨긴 채 평범한 남편이자 아빠로 살아온 남자와 그 진실에 다가가는 여자의 이야기이다. 이 이야기로 묻고 싶었다. 굳은 믿음이 당신을 배신했을 때 당신은 어떻게 할 것인가? 믿었던 사랑이 거짓으로 비롯되었고, 믿었던 정의가 위선이었었음을 깨닫게 된다면... 당신은 과연 그 거짓과 위선을 단칼에 도려낼 수 있을까? 끊임없이 '무엇이 옳은지'에 대한 질문을 던지는 정현을 통해, 그가 가정을 지키기 위해 필사의 분투를 하는 과정 .. 더보기
서울 4대 궁 4탄 <조선시대의 궁궐, 덕수궁> 안녕하세요. 판다롱입니다. 서울 4대 궁궐 마지막 덕수궁입니다. 조선시대의 궁궐, 덕수궁 덕수궁은 1592년 임진왜란이 일어나자 의주로 피난 갔던 선조가 다시 한양으로 돌아왔을 때, 월산대군 저택과 그 주변 민가를 여러 채 합하여 '시어소'로 정하여 행궁[정릉동 행궁]으로 삼았던 것으로부터 시작됩니다. 이후 광해군이 즉위한 후 창덕궁으로 거처를 옮기면서 '경운궁'이란 이름을 사용하게 되었습니다. 궁궐의 모습을 갖춘 덕수궁은 인목대비 유폐와 인조반정을 겪으면서 규모가 축소되었고, 특히 인조가 즉위한 이후 즉조당과 석어당을 제외한 나머지는 원래 주인에게 돌려주었습니다. 이로써 덕수궁은 더 이상 왕이 공식적으로 머물며 국정업무를 보던 궁궐의 기능을 하지 못하였습니다. 1895년 을미사변이 일어난 이후 덕수궁이.. 더보기
서울 4대 궁 3탄 <조선시대의 궁궐, 창경궁> 안녕하세요. 판다롱입니다. 서울 4대 궁궐 세 번째 창경궁입니다. 조선시대의 궁궐, 창경궁 창경궁은 성종 14년에 세조비 정희왕후, 예종비 안순왕후, 덕종비 소혜왕후 세분의 대비를 모시기 위해 옛 수강궁터에 창건한 궁입니다. 수강궁이란 세종 즉위년 1418년, 세종이 상왕으로 물러난 태종의 거처를 위해서 마련한 궁입니다. 창경궁은 창덕궁과 연결되어 동궐이라는 하나의 궁역을 형성하면서, 독립적인 궁궐의 역할을 함과 동시에 창덕궁의 모자란 주거공간을 보충해주는 역할을 하였습니다. 성종대 창건된 창경궁은 선조 25년 임진왜란으로 모든 전각이 소실되었고, 광해군 8년에 재건되었습니다. 그러나 인조 2년 이괄의 난과 순조 30년 대화재로 인하여 내전이 소실되었습니다. 화재에서 살아남은 명정전, 명정문, 홍화문은 .. 더보기
서울 4대 궁 2탄 <조선시대의 궁궐, 창덕궁> 안녕하세요. 판다롱입니다. 서울 4대 궁궐 두 번째 창덕궁입니다. 조선시대의 궁궐, 창덕궁 창덕궁은 북악산 왼쪽 봉우리인 응봉 자락에 자리 잡고 있는 조선의 궁궐입니다. 1405년 경복궁의 이궁으로 동쪽에 지어진 창덕궁은 이웃한 창경궁과 서로 별개의 용도로 사용되었으나 하나의 궁역을 이루고 있어 조선 시대에는 이 두 궁궐을 형제 궁궐이라 하여 '동궐'이라 불렀습니다. 1592년 임진왜란으로 모든 궁궐이 소실되어 광해군 때에 재건된 창덕궁은 1867년 흥선대원군에 의해 중건되기 전까지 조선의 법궁 역하을 하였습니다. 또한 조선의 궁궐 중 가장 오랜 기간 동안 임금들이 거처했던 궁궐입니다. 경복궁의 주요 건물들이 좌우대칭의 일직선상으로 왕의 권위를 상징한다면 창덕궁은 응봉 자락의 지형에 따라 건물을 배치하여.. 더보기

반응형