으름 효능 썸네일형 리스트형 으름의 효능과 부작용, 하루권장량, 먹는방법 으름열매는 주로 소화 불량, 구토, 설사와 같은 소화 관련 증상을 개선하는 데 사용됩니다. 한의학적으로는 이 식물이 위장 기능을 조절하고 피로를 감소시키며, 혈액 순환을 개선시켜 체내 열을 조절한다고 여겨집니다. 또한, 의학적인 연구에서 유행성 감기 및 기타 호흡기 감염에 대한 면역 활성화 효과가 있을 수 있다는 것이 제안되었습니다. 그러나 이러한 효과에 대해서는 추가적인 연구가 필요합니다.으름의 효능소화 개선 유산균의 생장을 촉진하여 소화를 돕고, 위산의 분비를 조절하여 소화불량, 구토, 설사 등 소화 관련 증상을 개선할 수 있습니다. 체내 열 조절 으름열매는 항열 작용이 있는 것으로 알려져 있어 열이 과도하게 발생하는 상태에서 체온을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 혈액 순환 개선 유행성 감기나.. 더보기 이전 1 다음
