방울토마토 먹는방법 썸네일형 리스트형 방울토마토의 효능, 부작용, 하루권장량, 토마토와 차이 방울토마토는 작고 둥글게 생긴 토마토의 한 종류입니다. 그 모양이 방울 모양이라고 해서 방울토마토라고 불리며, 주로 생식 토마토나 샐러드 토마토로 사용됩니다. 방울토마토는 크기가 작아서 한 입 크기로 먹기에 편리하며, 달콤한 맛과 적당한 산미를 가지고 있습니다. 또한, 다양한 색상의 방울토마토도 있어서 샐러드나 요리에 색감을 더해줄 수 있습니다. 방울토마토는 영양가도 풍부하고 칼로리도 낮아 다이어트나 건강식으로도 인기가 있습니다.방울토마토의 효능항산화 작용: 방울토마토에는 비타민 C와 베타카로틴이 풍부하게 포함되어 있어 항산화 작용을 통해 자유 라디칼을 제거하고 세포 손상을 예방할 수 있습니다. 면역 강화: 방울토마토에는 비타민 C와 비타민 A가 함유되어 있어 면역 체계를 강화시켜 감염과 질병으로부터 보.. 더보기 이전 1 다음
